Tipsa om nyhet!

har namnsdag

Tipsa oss!

Skriv själv!

Bildförsäljning

Copyright

Annonsera

Samarbeten

Om oss

Kontakt

INNEHÅLL

Lokaltidningen
Östernärkebladet
- Startsida -

Nyhetsnotiser

Lokalnyheter

Reportage

Läsartips

Läst & Länkat

Trafikinfo

Arrangemang

Föreningsnytt

Kyrkoaktuellt

Företagsnyheter

Vindkraft

Samhällsinfo

Områdesnämnd

Debatt

Upp till 18

Turism & Fritid

Kultur & Nöje

Idrott & Hälsa

Resultatbörs

Kåserier

Krönikor

Insändare

Surftips

Veckans bild

Sök i artiklar


Kalender



Användarnamn:


Lösenord:




Senaste nytt om idrott och hälsa

Aerobic Dance Fitness

Nu är det dags att börja träna igen! Otroligt svettigt, otroligt medryckande!

Aerobics Dance Fitness är ett dansinspirerat träningspass.
Detta träningspass passar alla åldrar och man behöver inte ha någon som helst förkunskap inom dans eller annan träning.

Aerobics Dance Fitness gör det till ett rent nöje att komma i form. Att få en riktigt bra konditionsträning och att stärka dina muskler har aldrig vara roligare.

Detta är ingen kurs som man binder upp sig på utan man kommer och tränar dem onsdagskvällar som passar just dig!

ALLA är välkomna!

Tid: Onsdag 5/2 2014 (återkommande pass varje onsdag).

Plats: Gympasalen i Stora Mellösa skola kl 19.00-20.00.

Pris: 50 kr/person

Privat arrangör: Sara Karlsson

För frågor: Aerobicdancefitness@live.se

Mer information hittar du på vår
facebooksida: aerobicdancefitnessstoramellosa och på vår bloggsida aerobicdancefitnessstoramellosa.bloggplatsen.se

Sara Karlsson

Publicerad den 30 januari 2014 kl. 07:09

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel

Senaste nytt om idrott och hälsa

HOIF startar inomhusträning för flickor

Söndag 19 januari är det start för HOIF:s inomhusträning i fotboll för tjejer födda 2006/2007

Träningstiden är 10.00-11.00 i Odenskolans bollhall. Inneskor och benskydd tas med.

För frågor kontakta någon av ledarna:
Per Andersson 070-201 35 40, Tony Olsson 070-757 77 08

Bengt Bronner

Publicerad den 9 januari 2014 kl. 11:33

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel

Senaste nytt om idrott och hälsa

Prova på Hip´n Heart

På torsdag 9/1 kan du prova på Hip´n Heart i Hampetorp.

På torsdag den 9 januari kl 18.45-20.00 bjuder Ulrika Jacobsson in till en kväll att pröva på Hip´n Heart.

Hip´n Heart är en kombination av orientalisk dans, yoga och olika rörelsemeditationer.

Dansglädje, större smidighet och en ökad kroppsmedvetenhet, där fokus ligger på den orientaliska dansens stärkande och uppmjukande rörelser. Yogan och rörelsemeditationer ger balans, närvaro och avslappning.

Ulrika träffar du i Hampetorps föreningsgård på torsdag. Har du några frågor, når du henne på 070-253 51 78.

Helena Lingmar

Publicerad den 7 januari 2014 kl. 21:23

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel

Senaste nytt om idrott och hälsa

Nattinnebandy 2013

Så var årets turnering färdigspelad. 22 lag deltog och spelade sammanlagt 66 matcher.

Sammanlagt i de 8-10 minuter långa matcherna gjordes det 319 mål. Resultaten varierade från 0 – 0, till 10 – 0, men trots en del ojämna resultat verkade alla ha en rolig kväll/natt. Finalen gick strax efter 02.00 på natten och där segrade tll slut efter "sudden-straffar" laget Bandydos. Ett stort grattis till Mattias Sjölinder, Jesper Erlandsson, Oskar Harrysson och Oscar Olofsson.

Vill också passa på att tacka de olika sponsorerna som på olika sätt hjälpts oss. Östernärkes områdesnämnd, BRL, ICA Odenhallen, Jakobssons möbler, Odensbackens konditori, Adolfssons kläder & skor, Blommor & Saker samt Restaurang Matbordet.

Vi säger väl som i den välbekanta nyårssketchen på TV "The same procedure as last year" så välkommen till:
Nattinnebandy 2014 12-13 december önskar Pingstkyrkan Odensbacken.

Bo Lundin

Publicerad den 16 december 2013 kl. 17:40

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel

Senaste nytt om idrott och hälsa från Egby Skola

En lyckad hälsodag i Hampetorp

Under lördagen genomfördes en hälsodag i Hampetorps föreningsgård.

Gäster, utställare och arrangörer fanns på plats i Hampetorp på lördagens hälsodag. Det gavs föreläsningar med kopplingar till hälsa och välmående, och prova-på-pass för ökat välmående. Ett tydligt hälsotema fanns bland utställarna för dagen.

De flesta gästerna stannade under hela dagen, som pågick mellan kl 9.30 – 14.30. Det bjöds på fika, frukt, div frön och nötter, och smoothies. Flera av gästerna berättade, att de hoppades att arrangemanget skulle bli av flera gånger.

På entrébiljetten lottades det ut presentkort som skänkts av alla utställare för dagen. Några gäster hade hunnit åka hem och två priser saknar sina nya ägare.

Har du lott nr: 52, eller 59, så kan du höra av dig till Helena Lingmar, 070 691 13 39 för att kunna hämta ditt pris.

Helena Lingmar

Publicerad den 7 oktober 2013 kl. 09:16

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel


Foto: Helena Lingmar


Foto: Helena Lingmar

Senaste nytt om idrott och hälsa

Heldag med hälsofokus

En heldag med hälsofokus planeras att genomföras i höst.

I oktober är det tänkt att en heldag med hälsa i fokus skall bli av. Föreläsningar, prova-på-pass och utställare med hälsoinriktning, erbjuds under dagen.

Initiativtagare till dagen är Anders Pettersson på Gamla Kvarn Hälsa. För att kunna genomföra dagen har Anders tagit med Helena Lingmar, Egby Skola, och Ulrika Jacobsson, Åsby massage, som medarrangörer.

Folkuniversitetet stöttar det hälsofrämjande projektet, och gör dagen möjlig att genomföra på Hampetorps Föreningsgård.

Att må bra är alltid aktuellt, och arrangörerna hoppas på god uppslutning av både gäster och utställare under dagen.

Mer information via länk till höger.

Helena Lingmar

Publicerad den 29 augusti 2013 kl. 08:24

Betygsätt denna artikel:   1  2  3  4  5 

Tipsa en vän om denna artikel


Foto: Helena Lingmar

Externa länkar:
Hälsodag i Hampetorp

Fler nyheter i denna kategori

2013-08-26 20:49:08 - Hälsoresan
2013-08-22 09:25:57 - Aerobic dance fitness i Stora Mellösa
2013-04-09 21:07:50 - Hampetorpselever till riksfinal
2013-02-18 15:08:13 - Skidfest i Kilsmo
2013-01-07 10:52:20 - Nu startar SMÅ IF:s gymnastik i Mellösa
2013-01-06 08:48:01 - Träningsmöjligheter i Östernärke
2013-01-05 16:23:24 - Gympastart Kvismaredalens IF
2013-01-02 14:56:27 - Aerobic dance fitness i Stora Mellösa
2012-12-16 19:45:29 - Simon från Östernärke får utmärkelse
2012-09-16 18:45:20 - SM-guld till ungdomar från Östernärke
2012-08-17 21:02:40 - Ultimate Junior-VM
2012-08-17 08:30:03 - Ultimate JVM
2012-08-16 06:21:44 - Blågult på Odenvallen
2012-07-23 19:03:44 - Junior från Östernärke RMC vann i Motala
2012-06-20 23:44:09 - Östernärkederby
2012-06-03 05:55:04 - En fjärdedel säger en del
2012-05-25 00:39:38 - En fotbollsresa i Östernärke
2012-05-11 03:21:32 - Seriefinal på Odenvallen
2012-04-23 04:13:19 - Så går det i lokalfotbollen 2012
2012-04-21 16:36:00 - Trevlig gympadag i Stora Mellösa
2012-04-12 17:20:58 - Östernärking coachar U20- landslaget i ultimate
2012-04-03 19:08:34 - Promenadgrupp på Odensbackens vårdcentral
2012-03-17 21:39:05 - Friidrottstävling för ungdomar i Tybblelundshallen
2012-01-30 03:49:54 - Kilsmo IK vann Bylecupen
2012-01-08 14:35:57 - Skridskoåkning på naturis
2011-11-27 19:21:55 - Framgångar för ungdomar från Östernärke
2011-09-13 11:48:12 - Sportslighet i fokus
2011-08-25 21:52:20 - Friidrotten igång
2011-05-25 06:45:06 - Program för Hälsoveckan 30 maj - 3 juni
2011-05-17 22:42:31 - Fotbollsfeber i Kilsmo
2011-04-29 14:22:08 - Sport & Idrott blir Idrott & Hälsa
2011-04-12 16:35:53 - Vad gör ungdomarna en fredagskväll?
2011-03-29 19:39:15 - SMÅ IF innebandy - en idrottssektion som växer
2011-03-10 07:41:41 - Årets första fotbollsderby
2011-02-15 21:07:00 - Barnskidtävling vid Sandvads Sportstuga
2011-01-05 12:42:35 - Skidspår i Tybble

jenneboradio is on Mixlr









Om cookies
Om Östernärkeportalen
Ansvarig utgivare: Bengt Bronner
Information om bildköp
Länka gärna till Östernärkeportalen!


Tips om hemsida utanför Östernärke: surftips@osternarkeportalen.se
Material till artiklar för publicering: artikel@osternarkebladet.se
Allmänna administrativa ärenden: info@osternarkebladet.se
Tips om lokal hemsida: lokalalankar@osternarkebladet.se
Nyhetstips till redaktionen: tips@osternarkebladet.se

Allt material på denna sida skyddas av Lagen om upphovsrätt. Alla rättigheter förbehålles © 2004-2010